10月29日是第14個“世界卒中日”，今年的宣傳主題是“預防為主，遠離卒中”，宣傳口號是“遠離卒中，從健康生活開始”。為加強卒中教育、增加民眾預防意識，我院卒中中心當日舉辦了系列義診宣教活動。
上午，卒中中心神經(jīng)內(nèi)科四個病房主任魏明輝、宋曉、張靜、楊葵花，神經(jīng)外科主任郝琨率醫(yī)護人員在門診大廳義診。
幾位主任為大家免費測量血壓、體重，做慢性病隨診，接受健康咨詢。
醫(yī)護人員現(xiàn)場發(fā)放健康教育宣傳資料。
下午，楊葵花主任在門診候診區(qū)為就診群眾進行健康宣教，為大家詳細講解卒中預防和治療知識，宣傳科學防治理念。
本次義診宣傳活動中，專家們一對一醫(yī)療咨詢服務(wù)60余人，發(fā)放宣傳資料200余份，通過活動使參與群眾認識到了腦卒中的危害，并了解到如何及早發(fā)現(xiàn)腦卒中的常識，對腦卒中“可防可控”有了更清晰的認識。
活動結(jié)束后，醫(yī)護人員佩戴中國卒中學會志愿者專屬“紅手環(huán)”，共同伸出友愛之手，表達為卒中防治工作甘于奉獻、盡心竭力守護百姓健康的心愿。
【延伸閱讀】
如何快速識別腦卒中？
如果通過這三步觀察懷疑患者是中風，可立刻撥打我院卒中中心急救電話2122120。
圖解溶栓和取栓治療
預防腦卒中日常生活行為六要素
1.注重合理膳食，每日食鹽攝入量不超過5g，減少攝入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹調(diào)油，每天飲水要充足。
2.酌情量力運動，以大肌肉群參與的有氧耐力運動為主，如健走、慢跑、游泳、太極拳等運動，活動量一般應(yīng)達到中等強度。防止過度勞累、用力過猛。
3.克服不良嗜好（吸煙、過量飲酒、久坐等）。
4.注意氣候變化、保持情緒平穩(wěn)。
5.老年人應(yīng)防止過快改變體位，避免便秘。
6.定期進行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早診早治。
圖文供稿：潘 玲
責任編輯：劉麗雪
校對審核：曹 倩
排版發(fā)布：李 佳
